Я точно знаю, что всё можно изменить и наладить
Какие проблемы я помогаю решить?
- Найти баланс жизни и работы
- Разобраться как построить здоровые в отношения
- Пережить кризис и почувствовать себя лучше
- Пережить развод
- Проблемы с самооценкой и уверенностью в себе
- Страхи, депрессия, тревога, потеря смыслов
- Сложности в сексуальной сфере, в том числе полиамория, немоногамные отношения и другие не принимаемые обществом отличия.
- Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так
"Если мы не осознаем, что происходит у нас внутри, то извне нам кажется что это судьба". Карл Густав Юнг
1 этап (диагностический): складывается терапевтический альянс.
2 этап (постановка цели): формулируется четкий и ясный запрос, который будет нашей целью. Потому что вполне нормально, что человеку трудно понять, чего он хочет. Иногда на это может уйти время.
3 этап (терапевтический процесс): его течение и длительность будут зависеть от сложности запроса и психической готовности человека к изменениям.
2 этап (постановка цели): формулируется четкий и ясный запрос, который будет нашей целью. Потому что вполне нормально, что человеку трудно понять, чего он хочет. Иногда на это может уйти время.
3 этап (терапевтический процесс): его течение и длительность будут зависеть от сложности запроса и психической готовности человека к изменениям.
Психотерапия — это очень тонкий процесс, где вы должны чувствовать себя безопасно и комфортно. Лучше опираться на внутренний отклик и своё впечатление, которое вы можете сложить на первых встречах. Терапевтический альянс формируется в течение 3-5 встреч. Если он не сложился, значит специалист Вам не подошел.
Нет. Я провожу немедикаментозную психотерапию. Однако, в случае необходимости (строго индивидуально), я могу подключить к процессу терапии профильных врачей для формирования плана медикаментозной поддержки.
Каждый случай уникален. Каждый раз - это наш совместный путь. Вместе мы обязательно найдем выход!
